Kas pole kindel, mis on jaderull? Võib-olla olete seda Instagramis näinud või vaevu registreerinud, kui luurasite oma sõbra ravimikapis. Ühekordselt kasutatav žiletisuurune nahahooldusvahend näeb välja natuke nagu jalamassaaži pätt ja väikesest Zeni aiast pärit reha. Ja neid ilmub iga päev rohkem meeste Doppi särke. Nahahoolduseksperdid toetavad neid sama jõuga nagu CrossFiti friigid, kes reklaamivad vahuvõllide eeliseid ja tegelikult sama kontseptsiooni: lihasmassaaž. Nefriitrullimise obsessiivid näitavad oma võimet suurendada vereringet ning sellega kaasnevaid vananemisvastaseid ja ummistusi leevendavaid eeliseid. Nii et küsimus on selles, kas peaksite veerema? Siin on, mida peate teadma.
Mida Jade Roller tegema peaks?
Funktsionaalsest küljest võib see seade olla valmistatud mis tahes kivist või plastist. Kuid siin on iidne Hiina traditsioon (umbes 400 aastat noor), mille kohaselt jaedil arvatakse olevat tervendav ja terviklik vägi nahka puhastada. Kasutades õrnalt näolihaste masseerimiseks, vähendab see turseid ja turset ning suurendab lümfidrenaaži. Arvatakse, et igapäevane praktika toob kaasa vähem peeneid jooni ja kortse ning säravama ja selgema jume. Saate seda kasutada isegi igapäevase seerumi pealekandmiseks.
Kas see tõesti toimib?
Pärast nädalast rullimist on nahk pingul ja näo vereringe kiirem. Mis puutub pikas perspektiivis, siis see sõltub sellest, kui ustav te olete. Nagu igale nahahooldustootele või nahahooldustootele, peate jääma sellele truuks ja hoidma oma ummistunud silmadega auhinnal silma peal. See on vananemisvastane mäng, seega peate endale meelde tuletama, et eesmärk on siin noorem välja näha. See võib tähendada, et 50-aastaselt vaatate 35-aastaseks või 70-aastaseks 50-aastaseks.
JUHISED:
Alustage värskelt puhastatud näoga. Kandke oma lemmikniisutav õli või seerum. Libistage jaderulli õrnalt üle naha, järgides allolevat mustrit:
1. RULL ÜLES JA VÄLJA:
KAEL
Rulli suurema otsaga alustage kaela alaosast, rullides ülespoole lõua poole.
PÕSED JA LÕUALINE
Rulli suurema otsaga alustage lõuast, rullige üles ja põskede poole.
SILMAD
Rulli väikese otsaga alustage mõlema silmaaluse sisenurkadest väljapoole.
OTSmik
Alustage rulli suurema otsaga otsaesise keskosast. Rullige esmalt vasakule, seejärel paremale.
2. ALLA VEERIMINE JA VÄLJA.
Korrake toimingut, kuid rullige mööda nägu alla, alustades otsaesist ja laskudes igast templist alla ja väljapoole igas näopiirkonnas.
3. PIGISTAGE Lümfisõlmede PIIRKOND:
Lümfisõlmede detoksifitseerimise hõlbustamiseks pigistage iga lümfisõlme umbes 2-3 sekundit. Alustage kaela põhja lümfisõlmedest.
Lõpetage lümfisõlmedega iga kaenla all.
SILMAD
Rulli väikese otsaga alustage mõlema silmaaluse sisenurkadest väljapoole.
OTSmik
Alustage rulli suurema otsaga otsaesise keskosast. Rullige esmalt vasakule, seejärel paremale.
