Jade rullimisel ja iidsel gua shal on mitmeid eeliseid, kuid see on põhjus, miks ma seda teen.
1. Vähenda turseid: vahel ärkad punnis silmadega. Jade rullimine ja Gua Sha sobivad selleks suurepäraselt.
2. Lümfidrenaaž: Jade rullimine ja iidne Gua Sha tehnika aitavad lümfisõlmi masseerida. Lümfisõlmed asuvad kõrvade ümber. Lümfivedeliku väljavool aitab vähendada kortse, tõhustada detoksikatsiooni ja kõrvaldada nahahaigusi.
3. Vähendage kortse: Jade hõõrumine on ka väga tõhus kortsude ja peente joonte vähendamisel. Kuigi need ei pruugi neid kõrvaldada, võivad need aidata dramaatilist olemust vähendada.
4. Leevenda näopingeid: Mul on väga pinges nägu ja igapäevased jade hõõrumised või gua sha on osutunud väga kasulikuks. Mõlemad on süvakudede massaažid – lähevad sügavale näolihastesse ja rahustavad neid pingete vähendamiseks.
5. Soodustab rohkemate toitainete liikumist verest nahka
Jade sõtkumise tehnika
Esiteks on teil vaja mõnda tööriista – puhastusvahendit, näoõli ja jaderulli. Mulle meeldib kasutada vananemisvastast näoseerumit Remodeling. See on naturaalne vegan nahahooldusõli, mis on valmistatud orgaanilistest taimedest, lisaks ei ole see julmus ega sisalda SLS-i, parabeene, säilitusaineid ega mineraalõlisid.
1. Pese see ilus nägu! Parimate tulemuste saamiseks nõuab protsess puhast pinda.
2. Niisuta! Mulle meeldib selleks kasutada näoõli, sest see lisab niiskust. Kui see sinu nahale ei sobi, võid kasutada oma lemmikniisutajat.
3. Lükka välja!
Nüüd on küsimus, kuidas seda välja veeretada?
1. Alusta põskedest ja lõuast. Kandke nefriitrulli suurem ots oma lõuale – kasutades keskmist survet. Seejärel keerake see kõrvadeni üles. Tehke igas punktis keskmiselt viis kuni kuus korda, seejärel rullige mööda põski üles. Tehke seda protsessi mõlema poole jaoks. 2.
2. Jätkake oma otsaesist. Alustades otsaesise keskosast, kasutage kõrvade ületamiseks jaderulli suurt otsa. Korrake seda viis korda, seejärel liikuge vastupidises suunas.
3. Järgmiseks liikuge veidi silmade alla. Kasutades väiksemat otsa – keskmist survet – liigume silma sisenurgast välisnurka. Korrake iga silma jaoks kümme kuni viisteist korda.
4. Liikuge kuni kulmudeni. Võite kasutada sama protseduuri nagu silmade puhul.
5. Seejärel rakendage rulli väikesele otsale keskmist survet, kiiresti silmanurkadest üles ja alla. Tehke seda iga silma jaoks. 6.
6. Lõpuks lõug. Eelistan lõpetada lõualuu liigese masseerimisega rulli väikese otsaga. Masseerin tugevalt, edasi-tagasi, edasi-tagasi ja pingepiirkondades kiiresti.
Raseerimistehnikad
Gua Sha ja Jade Roller Facial Essence Massage
Enne protsessi vaatamist peaksime mõistma gua sha jaoks vajalikke tööriistu. Võite kasutada roosa kvartsi, jade või plastist kaabitsaid.
Tehnika nõuab ka näoõli. Soovitan teil kasutada vananemisvastast seerumit Remodeling, kuna see sisaldab kõiki õigeid koostisosi, mis aitavad loomulikult aeglustada vananemisprotsessi.
Eelistatud tööriista valimisel asume otse protsessi juurde.
Valmistage nahk ette, kasutades puhastatud näol niisutajat (nt habemeajamiskreemi ja näoõli). Nagu eelnevalt mainisin, kasutan massaaži orgaanilistest taimedest valmistatud remodelleeriva vananemisvastase näoseerumiga.
Kogu protsess on väga lihtne ja arusaadav, kui vajutate õrnalt.
Asetage eelistatud kraapimistööriist näole ja libistage kumerad servad sisse- ja väljapoole, alustades kaelast kuni lõuani, seejärel lõualuust ja lõpuks ümber suu, keskmiselt neli korda ala kohta.
Seejärel liigu põskedele, libistades õrnalt silmade alla ja üle kulmude alustades otsaesist kuni juuksepiirini. Parimate tulemuste saavutamiseks soovitan seda teha mitu korda. Esimest korda proovides võite olla veidi närvis. Mina olin ka. Kõik, mida pead tegema, on kontrollida oma näole avaldatavat survet, et vältida verevalumeid.
Jätkake tööriista õrnalt üle kaela libistamist, liikudes toote õrnimate liigutustega vasakult paremale.
Lõpuks, pärast kaela, masseerige ninast põse küljele ja seejärel väljapoole kuni lõua keskosani, alustades kulmudest otsmikul.
Järeldus: Kraapimine ja jade-rullmassaaž näoseerumiga
Järjepidevus on suurepäraste tulemuste saavutamise võti. Kasutage paar minutit päevas, et saada parimaid tulemusi iidsest raseerimisest ja jade-rullimassaažist.
