Gua sha on olnud osa traditsioonilisest hiina meditsiinist tuhandeid aastaid, kombineerides naha kraapimiseks selliseid tööriistu nagu sarved, kivid ja nefriit, ning on ka kindlaid kliinilisi teaduslikke tõendeid selle kohta, et teised populaarsed vahendid, nagu näorullid, on kättesaamatus kohas.
Üks põhjus, miks Gua Sha entusiastid seda praktikat nii armastavad, on see, et regulaarne naha kraapimine parandab seisvat verevoolu ja võib suurendada pinna mikrotsirkulatsiooni 400 protsenti, mis puhastab nahka, määratleb ja kontuurib lõualuu ning suurendab näo sümmeetriat.
Muljetavaldavad on ka Instagramis ja TikTokis hajutatud dramaatilised enne ja pärast pildid. Mõned inimesed nimetavad kraapimist looduslikuks bOTOXiks, kuna see vähendab peeneid joonekesi ja kortse ilma nõelte ja süstideta.
Kuid kas kivi täpne pühkimine nahale võib teha sama, mis süstid ja täiteained? Uudishimust ja imestusest otsisime abi kolmelt asjatundjalt. Siin on kõik, mida pead teadma oma armastatud ilusüstide võimaliku vahetamise kohta kraapimistööriista vastu ja selle kohta, millal on kõige parem see siduda kontoriprotseduuriga.
Kuidas Gua Sha töötab
Gua Sha näomassaaž on kiire ja lihtne samm, mille saab lisada igasse nahahooldusrutiini, mis hõlmab naha "kraapimist" peopesa suuruse tööriistaga. Naha õrn kraapimine ülespoole suunatud survega äratab lümfisüsteemi (mis läbib kogu keha) ja suurendab vereringet, et viia välja toksiine ja liigset vedelikku, vähendades seeläbi turseid. Manuaalne surve, kasutades gua sha tööriista, võib vabastada ka aluseks olevad lihaspinged, sarnaselt kaela- või õlamassaaži leevendusega. See on eriti kasulik inimestele, kes kannatavad TMJ ja lõualuu pingul või pinguloleku all.
"Suurepärane võimalus endaga sisse logida ja võtta hommikul või õhtul veidi aega enesehoolduseks." Samuti pakub see suurepäraseid kosmeetilisi ja vananemisvastaseid eeliseid. "Gua sha on praegu väga populaarne, kuna sellel on dramaatiline mõju näo tõstmisele ja kujundamisele, parandades vereringet, vähendades põletikku, turseid ja peeneid jooni ning luues tervisliku sära. Olen lasknud patsientidel kasutada Gua Sha-d oma näo muutmiseks," ning aja ja järjepideva kasutamisega võib see aidata vähendada ka peente joonte ja kortsude teket.
Vaatamata gua sha kasvavale hoogule on aga ülioluline teha seda õigesti, säilitades samal ajal harmoonia nahaga. Näen paljusid naisi, kes kasutavad seda endomeetodit valesti, sest nad on vaadanud mõjutajaid või videoid, kuid pole Hiina arstilt õigesti õppinud. Oluline on alati kasutada gua sha’t koos seerumi, õli või kreemiga, mis võimaldab instrumendil vaevata üle naha libiseda. Lõpuks soovitab ta mitte kasutada katkiseid või lõhenenud kaabitsaid, kuna need võivad nahka lõigata.
Kas Gua Sha on sama tõhus kui BOTOX?
Enne ja pärast foto võib olla väärt tuhat sõna. Sellegipoolest, olenemata sellest, mida Gua Sha puudutav pilt edasi annab, toimib see teisiti kui BOTOX. Kuigi nii Gua Sha kui ka BOTOX võivad parandada peeneid jooni, kortse ja näo vananemist, ei tohiks dr Parker öelda, et Gua Sha ja BOTOX ei tohiks kunagi olla samad. Neil on ainulaadne toimemehhanism. Näiteks stimuleerib gua sha naha verevoolu ning aitab vähendada turseid ja turseid, kuid ei eemalda maagiliselt kortse ega miimikajooni. Gua sha suudab seisvaid kudesid noorendada ilma nõelte, süstide või keemiliste reaktsioonideta.
Kui Gua Sha tugineb lihaste ja kudede töötamiseks survele, massaažile ja põletikuvastasele kraapimisele, et seiskunud veri taas voolaks, et nahka noorendada, siis Botox (muu hulgas) kasutab neurotoksiine, mis süstimisel blokeerivad lihaste kokkutõmbumiseks vajalikud närvisignaalid. . Nende kokkutõmmete ja näoilmete vähendamine või kõrvaldamine võib pehmendada naha sügavalt juurdunud peeneid jooni ja kortse.
Teine eristav tegur nende kahe vahel on nende toime algus: neuromodulaatorid hakkavad toimima mõne päeva kuni nädala pärast; pikemas perspektiivis võib kraapimine parandada naha välimust. Siiski peate võib-olla tulemuste nägemiseks kasutama Gua Sha-d järjepidevalt mitu kuud, kuna seiskunud vere ja lümfivedeliku voolu blokeeringu kõrvaldamine võtab aega. "Lümfisüsteemi ja vere liikuma panemine aitab muuta naha tervemaks ja nooremaks ning selle regulaarne kasutamine võib aidata vähendada kortsude ja peente joonte teket.
