Gua sha on idas populaarne olnud sajandeid – ja seda mõjuval põhjusel.
Lisaks füüsilistele eelistele, sealhulgas ummistuse leevendamine, valu leevendamine ja toksiinide eemaldamine, kasutatakse seda tehnikat sageli ka "loodusliku näo salenemise" tehnikana. Aasia naised on seda iidsetest aegadest kasutanud, et tõhusalt võidelda vananemisilmingute vastu.
Dr Ping Zhang on Ameerika autoriteet tervikliku ilu ja heaolu valdkonnas ning teadlane ja praktik vananemisvastase Hiina meditsiini valdkonnas. Ta on näohoolduse Gua Sha autor, mida ta kirjeldab järgmiselt.
See on ohutu ja loomulik alternatiiv.
Paljud naised leiavad tavalisemates kliinilistes vananemisvastastes ravides tõelisi ohte. Näiteks populaarsete Botoxi süstidega süstite oma kehasse väga ohtlikku toksiini.
National Institutes of Health selgitab: "Botuliinitoksiin, üks mürgisemaid teadaolevaid bioloogilisi aineid, on neurotoksiin, mida toodab bakter Clostridium botulinum."
Sellegipoolest eelistavad miljonid naised pigem riskida, kui nende kardetud kortsudega tegeleda!
Siis on muidugi ilukirurgia, millega, nagu iga operatsiooniga, kaasneb alati riskielement.
Seetõttu pöörduvad paljud naised looduslike terviklike iluprotseduuride poole. Hooldused nagu Gua Sha aitavad vabastada loomulikku ilu seestpoolt, stimuleerides vereringet, eemaldades mustuse ning toniseerivad kaela ja nägu. See ei kasuta kemikaale ega invasiivseid protseduure, mistõttu on see palju ohutum kui kliinilised meetodid.
Lisaks on rahakoti peal lihtsam. Professionaalse gua sha teraapia hind on võrreldes teiste ravimeetoditega väga tasuv ja seda tehnikat saate hõlpsalt peaaegu tasuta enda peal sooritada. Kõik, mida vajate, on õiged tööriistad ja õige määrdeaine või niisutaja ning veidi asjatundlikkust.
Gua Sha efektiivsus tuleneb sellest, kuidas see stimuleerib nii naha sügavamaid kihte kui ka keha energeetilisi komponente.
Kortsud ei alga tegelikult epidermisest, mis on naha välimine kiht. Epidermise all on paks nahakiht, mida nimetatakse pärisnahaks ja mis sisaldab erinevat tüüpi valke, mis tugevdavad nahka ja säilitavad elastsuse (elastiini ja kollageeni).
Vananedes toodab meie nahk vähem kollageeni. pärast 20. eluaastat toodavad naised oma nahas igal aastal umbes 1 protsendi vähem kollageeni. Selle tulemusena muutub nahk vananedes õhemaks ja hapramaks.
Gua Sha ajal nahka õrnalt kraapides stimuleeritakse naha välimist kihti ja paraneb mikrotsirkulatsioon. Toksiinid vabanevad ja puhastatakse ning üldine efekt on selgem, parema tooniga, säravam jume.
Kuigi teaduslikud uuringud on keskendunud rohkem kraapimise füüsilistele eelistele, on piisavalt tõendeid selle kohta, et õige ravi võib vähendada vananemise märke.
Alustage esimesest ravist ja tulemused on julgustavad. Gua sha aitab järgmistel viisidel.
see võib vähendada aknet, rosaatseat ja plekke nahal.
see võib korduvate töötluste abil oluliselt vähendada kortse
see pinguldab lõtvunud nägu ja kaela Gua Shaga
See võitleb kottide ja tumedate ringide tekkega silmade all ning
Soodustab säravamat jumet
Vähendab vanuselaike ja naha värvimuutusi
Gua Sha aitab lümfivedelikku välja voolata näolt ja kaelalt.
Parimad tulemused saavutatakse näole mõeldud Gua Sha kraapimisseadmega. Seda nimetatakse mõnikord "gua sha lauaks".
Kuigi võite kasutada mis tahes õige kujuga eset, peaksite vältima liiga teravate või näo ja kaela õrnade kudede kahjustamist põhjustavate esemete kasutamist.
Kasutage kraapimise määrimiseks sobivat niisutajat või toodet. Sa ei taha nahka murda. Samuti, kuna nahk on siin õhuke ja õrn, ei pea te liiga palju jõudu rakendama.
Kraapige alati ülespoole, näo keskjoonest eemale. Kraapige ainult ühes suunas. See soodustab peente näolihaste head tõstmist.
Vasakpoolne diagramm näitab kraapimise õiget suunda. Sihtige alati ülespoole ja keskjoonest eemale.
Hoidke oma nägu vaba käega kindlalt, et aidata ennast juhtida.
