Teie nahk on üks esimesi asju, mida inimesed teie juures märkavad, seega on arusaadav, et soovite, et see oleks tippvormis. Üks viis, kuidas inimesed püüavad peeneid jooni ja kortse peletada? Kraapimine.
Tõenäoliselt teate, kuidas raseerimine välja näeb, isegi kui te pole seda terminit kunagi varem kuulnud. See on populaarne näohooldus, mis hõlmab lamedate kristallide kasutamist, mis (õrnalt) nahale kraabitakse. Väidetavalt on kraapimisel eeliseid: fännid vannuvad, et tehnika muudab teie naha pringimaks, säravamaks ja vähem turseks.
Aga kas see on sama asi? Millised on kraapimise tegelikud eelised? Kui neid on? Ja – leia siit sõber – kuidas sa gua sha’d teed? Dermatoloogid murravad selle.
Mida meeles pidada, kui olete huvitatud gua shast
Gua sha võib olla intensiivne. Tegelikult hõlmab see tavaliselt surve avaldamist, et tekitada nahale väikesed verevalumid, mis soodustavad verevoolu ja naha pinguldamist.
Kui olete huvitatud kortsude või muude nahahaiguste pikaajalisest ravist, ei asenda gua sha nahaarsti külastamist. Enamik kasutajaid väidab, et tehnika parandab kortse, nahatooni ja vähendab aknearme.
Millised on Gua Sha näomassaaži potentsiaalsed eelised nahale?
1. Lõdvestab näo pinget
Arvatakse, et üle naha libiseva gua sha tööriista tekitatud hõõrdumine "aitab lõhkuda naha lihaste ja sidekoe vahelisi adhesioone ning leevendada lihaspingeid". Kui tunnete stressi, kipub teie otsaesine või lõualuu pinges püsima ning Gua Sha lõõgastav olemus võib aidata vältida nendes piirkondades hiljem kortsude (samuti peavalu ja lõualuu valu) teket.
2. Vähenda turseid
Lümfisüsteem on keha enda ihukaitsja. See on osa immuunsüsteemist ja aitab levitada häid toitaineid ja valgeid vereliblesid (infektsioonivastaseid aineid) kogu kehas, filtreerides samal ajal läbi lümfivedeliku välja jääkaineid nagu bakterid, valgud ja liigne vesi.
3. Parandab naha välimust
Kuna paranenud lümfidrenaaž ja tsirkulatsioon tähendab, et pinna alla jääb vähem jäätmeid, võib kraapimine anda ka selgema ja säravama jume. Lisaks aitab lihaste stimuleerimine selle tehnikaga hapnikku piirkonda toimetada. Kõik, mis stimuleerib verevoolu ja naha hapnikku, võib aidata kaasa kollageeni tootmisele. See võib aidata vähendada peeneid joonekesi ja kortse, parandada naha elastsust ja võib-olla vähendada aknet. ja hüperpigmentatsioon.
4. suurendab nahahoolduse tõhusust
Kraapimine võib suurendada kreemide, seerumite ja näoõlide imendumist, surudes õli või toote sügavamale nahka. Teoreetiliselt võib see vereringet suurendades parandada ka nahahooldustoodete efektiivsust.
