Kraapimisriist (hääldatakse gwah-shah) – sile poolkuu kujuline kivi, mis masseerib teie nägu – on viimase kahe aasta jooksul tundunud kõikjal olevat. Kuid praktika pole midagi uut. See pärineb tegelikult tänapäevasest meditsiinist, pärinedes Hiinast, kus kive kasutati erinevate vaevuste raviks nahka kraapides (raseerides). Nagu nõelravi, põhineb see kontseptsioonil edendada qi (hääldatakse chee), energia tasakaalu ja voolu meie kehas.
Näo kraapimine annab teile selgema naha, vähem kortse ja selgema välimuse ning paljud nahahooldusbrändid toodavad nüüd oma toodetega kaasasolevaid näokraapimise tööriistu. Aga kas see tõesti toimib? Kas see on seda raha väärt? Rääkisime asjatundjatega selle küsimuse kahest küljest: gua sha praktik ja esteetik.
Siin on, mida scrapist pidi ütlema
Esimesel kohal on Hiina meditsiini ekspert ja Hayo'u meetodi asutaja, Ühendkuningriigis asuv Katie Brindle, kes on seda teemat uurinud alates 2002. aastast ja on kirjutanud sellest raamatu. Brindle on kvalifitseeritud viie elemendi hiina meditsiini praktik ja lõpetanud terviklik Hiina meditsiinikool Ühendkuningriigis.
"Usume, et ilu on sisemise tervise väline väljendus," ütles Brindle The Huffington Postile. "Sellel on hea põhjus, sest sa ei näe kunagi välja, kui tunnete end halvasti. Mõte on selles, et järgneb oma tervisele ja ilule keskendumine. Läikivad juuksed, tervislik kaal, särav nahk – Hiina meditsiinis on need kõik märgid, et teie organid on õnnelikud."
Brindle määratleb näo gua sha kui lihtsa ja õrna tehnika, mis suurendab vereringet ja lümfivoolu näole. Kvaliteetsemad kraapimistööriistad valmistatakse nefriit- või roosakvartsist ja vormitakse ilma tarbetut vaiku kasutamata. Poolkuu kujuga hoiab see massaaži ajal teie näo kuju.
Brindle ütleb, et kui tunnete kunagi pinget oma näos, lõua ümber või kulmude vahel, võib kraapimine olla vahend, millest te puudust tunnete.
"Gua sha tööriista kasutamine töötab lihaseid ja fastsiaid sügavamalt kui ainult sõrmede kasutamine, nii et saate teadlikult lõdvestada pingul olevaid piirkondi, " ütleb Brindle. "Näo gua sha aktiveerib nõelravi punktid näo 12 põhimeridiaani joonel."
Brindle ütleb ka, et Ida-Aasia meditsiin hindab energiat, mida teatud objektid kannavad, ning materjalidel nagu nefriit ja roosa kvarts on teadaolevalt tervendav energia.
