Lühidalt öeldes on jääpallid sfäärilise otsaga külmutavad pulgad. Pärast veidi jahutamist saab need võlukepid rullida või masseerida üle näo või muude kehaosade.
"Need on tavaliselt valmistatud terasest või klaasist ja neid hoitakse madalamal temperatuuril," selgitab Lanier. "Nad eemaldavad näolt turse, rahustavad ärritunud nahka ja parandavad vereringet." Ta lisab, et need on väga tõhusad ka lümfidrenaažiks ja siinusurve leevendamiseks, eriti kui neid kasutatakse näol.
Kuidas sa litrit kasutad?
Lanier ütleb, et jääkette on kodus väga lihtne kasutada. Hoidke neid lihtsalt külmikus, kuni need on jahtunud, ja kui need on kasutamiseks valmis, lohistage neid aeglaselt lihtsate tõmmete ja ringjate liigutustega üle naha. "Sa tahad kõik välja saada," ütleb Lanier. "Võite alustada kulmude vahelt, tõmmata seda silmade ümber, silmade all [ja] põskkoopa ümber, seejärel tõmmata see kõrvade poole ja mööda kaela rinnal."
Lanier soovitab enne ketta kasutamist näole kanda kerget niisutajat, losjooni või õli, mis aitab neil üle naha libiseda. "Ma leian, et kerge õli tagab parima libisemise, kuid iga niisutaja sobib," ütleb ta.
Lanierile meeldib kasutada litreid oma hommikurutiinis, et eemaldada tursed ja alustada oma päeva lõõgastavalt, kuid neid saab kasutada igal ajal oma ilurutiinis. Lanier lisab, et kuna need on nahasõbralikud, ei ole nende kasutamisel piiranguid päevas.
Mida litri ostmisel otsida
Lanier meenutab lugusid kasutamise ajal purunenud klaaspudelitest, kuid saate seda hõlpsalt vältida, kui kulutate mõne lisadollari parema paari ostmisele. Samuti püüab ta vältida odavamate valikute ostmist, kuna kvaliteet ei pruugi olla parim.
