Kui soovite teada, kuidas oma näole jaderulli kasutada, siis olete jõudnud õigesse kohta. Uurisime ekspertidelt, milliseid samme astuda ja kuidas neid õigesti sooritada.
Nende populaarsus on hüppeliselt kasvanud ja tundub, et neid leidub sotsiaalmeedias kõikjal, kuid kas jaderullid on vaid nahahoolduse trikk või on need tõesti teie nahale head? Ükskõik, kas soovite teada, kuidas vähem väsinud välja näha või kuidas kasutada näomassaaži vahendit silmade all olevatest tumedatest ringidest vabanemiseks, see võib aidata.
Hiina meditsiinist pärit jaderullid ja kaabitsad on vääriskividest valmistatud näomassaaživahendid. Jade on kõige sagedamini kasutatav kivi, kuid kasutada võib ka ametüsti ja kvartsrulle. Usutakse, et need kivid või kristallid on energilised ja nefriit toob samuti õnne ja tervenemist. Vanemesteetiku dr Catherine Denningi sõnul on "naha vereringe parandamine, naha paranemise hõlbustamine ja vananemisilmingute ennetamine" vaid mõned jaderulli kasutamise eelised. Lugege edasi, et saada lisateavet ilutööriista eeliste kohta – ja kuidas Jade Rolleri tõhusalt kasutada, tänu meie samm-sammulisele juhendile.
Kuidas jaderulli näole kasutada
1. samm: valmistage ette jaderull
Kuna teie jaderull puutub kokku teie nahaga, on oluline hoida see puhas ja bakterivaba, nii et kasutage antibakteriaalseid salvrätikuid või peske kivi eelnevalt. Veenduge, et ka teie nahk oleks puhas. "Alustage puhastusega ja seejärel rakendage oma tavapärast rutiini," soovitab esteetik dr Katherine Denning (avaneb uuel vahelehel). Te ei soovi kunagi kasutada meigiga jaderulli, kuna see võib levitada baktereid ja põhjustada selliseid probleeme nagu akne.
Londoni nõelraviarsti Maudie Evitti sõnul (avaneb uuel vahelehel) ärge hoidke seda külmkapis; kõige parem on kasutada sooja rulli. "Hiina meditsiinis on teie rituaali esimene samm veenduda, et teie jaderull on soe / toatemperatuur. Soojus suurendab qi-d ja verd, mis on selle praktika jaoks hädavajalik."
2. samm: kandke näole õli/niisutaja
Jaderulli siledamaks ja nahale vähem vastupidavaks muutmiseks kandke peale üht parimat näoõli (avaneb uuel vahelehel). Näoõlid, mis aknet ei tekita, ei ummista poore, kuid kui su nahk on eriti rasune, võiksid eelistada kasutada niisutajat või kreemi.
Nõelraviarst Maudie soovitab: "Enne näole kandmist soojendage oma lemmiknäoõli kätega, et see kataks naha ühtlaselt." Näomassaaž on vaid üks paljudest võimalustest Bio Oili kasutamiseks, kui see konkreetne toode on juba teie iluriiulil.
Või pange selga oma lemmik niisutav mask ja katke see oma jaderulliga. See tundub meeldivalt ja aitab tootel läbi naha tungida.
3. samm: rullige oma näo keskelt väljapoole
"Tursete kõrvaldamiseks alustan alati oma näo keskjoonest ja liigun külgedele," ütleb dr Katherine. Näo keskelt väljapoole rullumine aitab kaasa loomulikule lümfidrenaažile ja vähendab turseid.
"Alustage otsaesist, liikudes küljelt küljele või ülespoole, seejärel liikuge põskedele, " ütleb nõelraviarst Maudie. "Ninast väljudes kiirgage kõrvadesse. Seejärel lõua ja alla kaela. Hoidke ühtlast rütmi ja veenduge, et teete mõlemal näopoolel sama palju lööke."
"Kui sul on kahe otsaga nefriitrull, siis kasuta suuremat rullikut kaelal, põskedel ja otsmikul. Kasuta väiksemat otsa, mida saad silma alla võtta."
4. samm: ärge unustage kaela
Näomassaaž ei piirdu näol, aseta nefriitrull kaelale, et parandada lõua naha elastsust – ideaalne lõua lõtvumiseks ja topeltlõua kaotamiseks (avaneb uuel vahelehel). Tõhusa kaelamassaaži nipp on kasutada rullikut ülespoole, rangluust eemale. "Mõelge veerevale liikumisele kui tõukemehhanismile," ütleb nõelraviarst Morty. "Tahad nahka õrnalt piki näo kontuure lükata ja liigutada seda veidi ülespoole."
Kaelal allapoole suunatud suuna kasutamine süvendab 30-aastaselt loomulikult tekkivaid kortse või elastsuse kaotust, kuid ülespoole liikumine vähendab gravitatsiooni ja muudab naha pinguldatumaks.
5. samm: loputage maha
Pärast kasutamist soovitab dr Katherine: "Jaderulli puhastamine pärast iga kasutuskorda hoiab ära akne tekkimise." Loputage oma jaderulli hästi, et vältida bakterite kasvu ja hoidke seda hügieenilises kohas, eelistatavalt väikeses kotis, mis hoiab ära ristsaastumise.
Kui teil on kuiv nahk, kandke öösel näoõli, kuid kui teil on kalduvus aknele, peate võib-olla selle puhastusvahendiga maha loputama. Siit saate teada, kuidas oma nägu korralikult puhastada (avaneb uuel vahelehel), et teie nahk näeks välja ja tunneks end tervena.
