Jah, pärast gua sha’t on oluline nägu pesta. Gua Sha on iidne Hiina teraapia, mis kasutab naha stimuleerimiseks käsitsi kraapimise tehnikaid, sageli põletiku vähendamiseks ja vereringe parandamiseks.
Pärast gua sha kasutamist on oluline eemaldada nahalt kõik bakterid või praht, et vältida nahaärritust või infektsiooni. Lisaks aitab kraapimisõli mahapesemine vältida pooride ummistumist, mis võib kaasa tuua täiendavaid nahaprobleeme.
Näo korralikuks puhastamiseks on kõige parem kasutada õrnat, mitteärritavat puhastusvahendit ja sooja vett. Ülejäänud ebapuhtuse eemaldamiseks võib kasutada ka õrna näokoorijat. Pärast näo puhastamist peaksite näo puhta rätikuga kuivaks patsutama ja seejärel kandma toonikut, et kõik mustused oleksid täielikult eemaldatud.
Lõpuks on naha niisutamine oluline samm, mis aitab taastada naha looduslikke õlisid ja hoida seda tervena.
Peaksite kasutama Gua Sha-d nii sageli kui vaja, et aidata pingul või valusaid piirkondi. Tavaliselt soovitatakse Gua Sha-d kasutada kaks korda päevas – üks kord hommikul ja üks kord õhtul –, kuid mõned inimesed võivad leida, et nad peavad seda vastavalt nende vajadustele kasutama sagedamini.
Tavaliselt tuleks kasutuse hulk ja rakendatav surve kohandada vastavalt individuaalsetele vajadustele ja eelistustele. Kindlasti tehke raseerimise vahel pause ja kasutage puhast pehmet lappi, et hoida tööriist puhtana ja kaitsta nahka.
Kraapimistööriistade hoiustamine ja puhastamine on hädavajalik, et vältida bakterite ja mikroobide levikut ning tagada nende tõhusus ja ohutus. Oluline on hoida tööriistad puhtad ning vabad tolmust ja muudest pinda kahjustada võivatest materjalidest.
Kraapimistööriistade hoiustamisel on kõige parem hoida neid turvalises ja kuivas kohas, näiteks sahtlis või kapis, kaitstuna otsese päikesevalguse eest. Samuti peaksite neid hoidma kaitsekotis või -karbis, kui neid ei kasutata.
Kraapimistööriista puhastamiseks on soovitatav kasutada sooja vett ja pehmet seepi või puhastusvahendit. Leota tööriista segus paar minutit, seejärel hõõru pinda õrnalt pehme harjaga. Seejärel loputage tööriist puhta sooja veega ja laske sellel enne käest panemist täielikult õhu käes kuivada.
Oluline on vältida tööriista puhastamiseks tugevatoimeliste kemikaalide või alkoholi sisaldavate toodete kasutamist, kuna see võib pinda kahjustada ja selle tõhusust vähendada.
Samuti on oluline pärast iga kasutuskorda desinfitseerida kraapimistööriist paikse alkoholi või muu antibakteriaalse lahusega. See aitab eemaldada kõik bakterid ja mikroobid ning hoida tööriista parimas seisukorras.
Kas ma peaksin oma raseerimist külmikus hoidma?
Raseerimist ei ole vaja külmkapis hoida. Sõltuvalt teie eelistustest võite siiski seda teha. Kraapide hoidmine külmkapis aitab neid puhtana hoida ja pikendab tööriista eluiga.
Lisaks annab see nahal kasutamisel jahutava ja rahustava tunde. Kui otsustate seda hoida külmkapis, veenduge, et see oleks korralikult pakitud ja hoitud otsese valguse eest kaitstult, et vältida kahjustusi.
Lisaks on oluline enne kasutamist oodata, kuni kraapimispadi soojeneb toatemperatuurini, et vältida ebamugavusi.
