Võib-olla olete kaapimistööriista Instagrami mainides varem märganud. Kuid see pole kaugeltki kiire nahahoolduse moehullus. Gwa sha (hääldatakse "gwa sha") on näomassaažiks kasutatav nahahooldusvahend. Bumerangi kuju võimaldab kasutada erinevaid nurki ja külgi, et sihtida erinevaid näopiirkondi sügava massaaži jaoks.
"Seda on Hiinas laialdaselt kasutatud tuhandeid aastaid," selgitab Hayo'u asutaja ja taimeteadlane Katie Brindle. "Gua tähendab vajutamist, samas kui "pidur" kirjeldab ajutist loputamist."
Lisaks pikale eeliste nimekirjale – stilist ja veteranist ilukirjanik Hannah Ibrahim leidis, et see aitab eriti tõhusalt leevendada hammaste krigistamisest põhjustatud lõualuu lihaspingeid – on valikus mitmeid kasutusviise ja erinevaid kive. Siin selgitab Brindle kõike, mida peate kraapimise kohta teadma ......
Millised on Gua Sha peamised eelised?
"Usun, et see on kõige tõhusam tehnika naha muutmiseks. Näohooldus Gua Sha stimuleerib pärisnahka, et toetada kollageeni ja elastiini tootmist, ning vabastab pingest, et lõdvestada näolihaseid. Uuringud on näidanud, et see suurendab hüppeliselt vereringet, soodustab lümfivoolu, leevendab ummikud, rahustab valutavaid silmi ja nahka, muudab jume heledamaks ja jätab su säravaks."
Kuidas te kraapimistööriista kasutate?
"See on ülikiire harjutus näo äratamiseks ja kõigi unemärkide kõrvaldamiseks. Asetage Jade Scraping Tool duši alla, määrdeainena vett. Lihtsalt vajutage õrnalt kogu näole umbes minutiks. Seejärel saate korrata tehnika õliga enne magamaminekut."
"Hea enesetunde saavutamiseks pole tõesti õiget või valet viisi. Kuid harjutage raseerimist pärast puhastamist ja enne öökreemi või niisutajat."
Kui soovite järgida tavalist rutiini, soovitab Brindell.
1) Vajutage tööriista õrnalt üle kogu kaela, näo ja dekoltee.
2) Vajutage tööriista õrnalt iga silma alla, seejärel katke iga silm ja katke silmalaud.
3) Alustades kaelast, vajutage allapoole, et liigne vedelik lümfisõlmedesse voolaks.
4) Kallutage tööriista 45 kraadi soovitud suunas ja kasutage ümaraid servi, et vajutada otsaesisele, põsesarnadele ja seejärel huultele – umbes kaheksa pühkimist mõlemas suunas. Kasutage kahekordset kumerat otsa oma kõril ja lõualuu joonel.
Kui sageli peaksite raseerima?
"Võite harjutada nii sageli kui soovite, vaid veenduge, et sha (punetus) oleks taandunud, enne kui hakkate uuesti ravima. Tavaliselt kaob see näolt tunni jooksul, nii et iga päev on soovi korral ideaalne."
Kui kaua ma peaksin kraapima?
"Habemeajamise juures on imeline see, et tegemist on tervikliku teraapiaga. Kasutan roosat kvartsi hommikuse duši all kiireks kraapimiseks (arvatakse, et parim aeg roosakvartsiga kraapida on hommikul, sest see suurendab loomulikke energiamustreid päevast) – ja seejärel jadeõli kraapides voodis enne pikemat hooldust.
"Selleks ei ole tõesti valet viisi. Mul on välja pakutud harjumus, mida inimesed alguses sageli kasutavad – kuna see on uus kontseptsioon ja see on rahustav, kui teil on juhiseid, mida järgida. See rituaal on üldravina väga tõhus, kuid võib tõesti teha nii palju või nii vähe, kui tunnete, või olenevalt sellest, kui palju aega teil päevas on."
